2014年09月01日

私と腰痛    にゃんこ


私が腰痛になったのは
10年前 かなり古い
今も痛み止めの薬が
欠かせない
最近 友達が 私と同じ
腰痛になり 完治したという
その腰痛の種類にも よるのだが
聞いてみると
「プラプラ」としていたら
治ったという
「プラプラ」とは
あまり深刻にならずに
ゆっくりとブラブラすることである
私は完璧主義者  ガッツリやるタイプ
それで また やりすぎて
腰痛が再発するのだ
ある日 思い切って
「プラプラ」としていたら
調子がよかった
そうか これだ!
発想の転換!
いままで一生懸命してきたことが
かえって 腰の状態を
悪化させて いたのかもしれなかった
考え方として「プラプラ」はいい
無理しないで・・・・ということか


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posted by nukumori at 12:26| 新潟 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする